Uma hospedagem vivencial somente para familias. Um momento para curtir juntos, em contato com a natureza. De testemunhar a criação de brincadeiras, de liberdade, de vínculos. De experimentar texturas, sons, brincadeiras, tempo largo. 
Pela terceira vez a Prema se junta a Casa Ubaiá para proporcionar dias de muitas descobertas, acolhimento, amor e vínculo. Com nutrição dos sentidos, colo, partilhas e alegrias compartilhadas. 

Aberto para crianças de todas as idades! 

Com Casa Ubaiá e Equipe Prema 

O tradicional retiro de Meditação Transcendental na Prema Casa da Montanha.
Dias de profundo descanso, silêncio, plenitude e meditação em meio à natureza.
Uma imersão profunda de reconexão entre mente, corpo e coração.

Meditação Transcendental, Hatha Yoga e conhecimento Védico.
Alimentação orgânica, fogueira, trilhas, cachoeiras e muito mais. Um final de semana especial com os professores de Meditação Transcendental Denise de Maio e Mario Henrique, ambos formados pela Maharishi European Research University (MERU) Vlodrop, Holanda.
Condições especiais para quem se inscrever até 15 de julho.

Te convidamos para um detox completo. Um momento de soltar o que já cumpriu seu papel e regenerar. Nutrir todos seus sentidos, restaurar. Quatro dias de pausa, para olhar apenas para você, com todas as refeições pensadas para purificar e nutrir, práticas de Yoga e massagens ayurvédicas inclusas. Tempo para descansar, se conectar com a natureza, ritualizar a sua presença, seu saber e querer. Um bálsamo em forma de revitalização - como pede o ayurveda e a natureza. 

Com Dani Bertolo, Manu Santana e Equipe Prema

Em meio à imensidão silenciosa das montanhas, longe da pressa e do ruído do mundo, existe um espaço sagrado onde o amor pode, enfim, florescer.
Este retiro é um convite a voltar para casa, não a uma casa de paredes, mas ao templo vivo do seu próprio coração. ♡

Com Selma Saavedra e Casa Coração
 

Confiar nos Ciclos é um convite para aprendermos como os ciclos da natureza se relacionam aos nossos ciclos internos, fases e transformações. Um caminho de autocuidado que irá trazer ferramentas para que cada mulher possa navegar com mais consciência por cada fase do ciclo. Já que muitas vezes a desconexão com o feminino, os tabus em torno da menstruação, a menopausa e os padrões socioculturais limitam nossa autenticidade e liberdade.

Por meio de práticas ancestrais do Yoga, meditação, vivências criativas, pausas restaurativas, rodas de conversa e ferramentas bastante práticas, o retiro oferece um espaço seguro e um ambiente fértil para germinarmos nossas sementes, transformando nosso mundo particular e nossa saúde física, mental e emocional.
 

Com Dani Bacha e Paola Higa.

Mulheres, permitam-se viver uma experiência  de pura magia e autocuidado.

Imaginem um lugar onde o tempo desacelera, a natureza canta e a energia feminina flui livremente. Um lugar onde vocês podem se reconectar com sua essência, restaurar o corpo e a alma, e cultivar a força interior que pulsa em cada uma. Esse lugar existe: é o PULSAR! A quarta edição do PULSAR chegou, e este ano será ainda mais especial. Trazemos novas práticas para o autocuidado, imersão profunda na conexão com o feminino e a potência que reside em cada mulher. O PULSAR é mais do que um retiro, é uma experiência transformadora que vai te levar a um novo patamar de autoconhecimento, bem-estar e conexão com o seu poder feminino.

Com Bruna Miranda, Herica Ponsiana e Juliana Samie

A Imersão Shanti é um convite para desacelerar, silenciar e cuidar de si. Em meio às montanhas da Serra da Mantiqueira, é um espaço seguro para que o corpo descanse, a mente aquiete e o coração se expanda.
Serão três dias de práticas conscientes que combinam Yoga, Meditação, Ayurveda, escrita, a confecção de um Japamala e momentos de reconexão com a natureza. Tudo isso envolto pela energia pura das montanhas, pelo som constante das quedas d'água e pela acolhida calorosa de chalés aconchegantes.

Este retiro é um respiro — uma pausa intencional para se nutrir de paz, presença e autocuidado.
Nenhuma experiência é necessária 
 

Com Lili Biancardi

Uma imersão voltada para mulheres que vivem dizendo “não ter tempo” dentro de suas rotinas, ao passo que entendem que saúde e bem-estar emocional não é luxo e sim a base de vida mais equilibrada. Para mulheres cansadas de se sentirem esgotadas e ansiosas, que precisam de uma pausa estratégica, um ponto de partida paras air o automático e viver com mais significado. Uma imersão que vai trabalhar os 4 pilares essenciais de saúde e bem-estar na prática, unindo a ciência atual com tradições milenares.
O Equilibrium é a sua chance de começar a colher os resultados que busca.

Com Deborah Kayamori

Duas vezes por ano realizamos nosso retiro de silêncio e escuta de si. Um momento de retornar a um estado de tranquilidade, de presença, de descanso. O prazer de desfrutar da sua presença e sentir.  Te convidamos a ter um tempo para de cuidar de si.  De regenerar. Com pés no chão, muita natureza e conexão.
Um evento da Prema - repleto de acolhimento, conforto e natureza - que traz junto a força dos elementos e da natureza! Com as energias de crescimento e presença da Primavera/Verão, na nossa 13a edição. 

Com Dani e Li Bertolo (e toda equipe Prema)