
AGENDA DE RETIROS
Fique por dentro da nossa programação de 2025!
Encontre aqui as informações sobre nossos eventos e se inscreva.
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Hospedagem Vivencial Familiar
De 10 a 13 de julho
Uma hospedagem vivencial somente para familias. Um momento para curtir juntos, em contato com a natureza. De testemunhar a criação de brincadeiras, de liberdade, de vínculos. De experimentar texturas, sons, brincadeiras, tempo largo.
Pela terceira vez a Prema se junta a Casa Ubaiá para proporcionar dias de muitas descobertas, acolhimento, amor e vínculo. Com nutrição dos sentidos, colo, partilhas e alegrias compartilhadas.
Aberto para crianças de todas as idades!
Com Casa Ubaiá e Equipe Prema
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Retiro Transcender
De 08 a 10 de agosto
O tradicional retiro de Meditação Transcendental na Prema Casa da Montanha.
Dias de profundo descanso, silêncio, plenitude e meditação em meio à natureza.
Uma imersão profunda de reconexão entre mente, corpo e coração.
Meditação Transcendental, Hatha Yoga e conhecimento Védico.
Alimentação orgânica, fogueira, trilhas, cachoeiras e muito mais. Um final de semana especial com os professores de Meditação Transcendental Denise de Maio e Mario Henrique, ambos formados pela Maharishi European Research University (MERU) Vlodrop, Holanda.
Condições especiais para quem se inscrever até 15 de julho.
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Retiro Ritu - Detox e Descanso
De 17 a 21 de setembro
Te convidamos para um detox completo. Um momento de soltar o que já cumpriu seu papel e regenerar. Nutrir todos seus sentidos, restaurar. Quatro dias de pausa, para olhar apenas para você, com todas as refeições pensadas para purificar e nutrir, práticas de Yoga e massagens ayurvédicas inclusas. Tempo para descansar, se conectar com a natureza, ritualizar a sua presença, seu saber e querer. Um bálsamo em forma de revitalização - como pede o ayurveda e a natureza.
Com Dani Bertolo, Manu Santana e Equipe Prema
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Retiro Onde o Amor Floresce
De 18 a 20 de julho
Em meio à imensidão silenciosa das montanhas, longe da pressa e do ruído do mundo, existe um espaço sagrado onde o amor pode, enfim, florescer.
Este retiro é um convite a voltar para casa, não a uma casa de paredes, mas ao templo vivo do seu próprio coração. âĄ
Com Selma Saavedra e Casa Coração
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Retiro Confiar nos Ciclos
De 14 a 17 de agosto
Confiar nos Ciclos é um convite para aprendermos como os ciclos da natureza se relacionam aos nossos ciclos internos, fases e transformações. Um caminho de autocuidado que irá trazer ferramentas para que cada mulher possa navegar com mais consciência por cada fase do ciclo. Já que muitas vezes a desconexão com o feminino, os tabus em torno da menstruação, a menopausa e os padrões socioculturais limitam nossa autenticidade e liberdade.
Por meio de práticas ancestrais do Yoga, meditação, vivências criativas, pausas restaurativas, rodas de conversa e ferramentas bastante práticas, o retiro oferece um espaço seguro e um ambiente fértil para germinarmos nossas sementes, transformando nosso mundo particular e nossa saúde física, mental e emocional.
Com Dani Bacha e Paola Higa.

Retiro Pulsar
De 24 a 26 de outubro
Mulheres, permitam-se viver uma experiência de pura magia e autocuidado.
Imaginem um lugar onde o tempo desacelera, a natureza canta e a energia feminina flui livremente. Um lugar onde vocês podem se reconectar com sua essência, restaurar o corpo e a alma, e cultivar a força interior que pulsa em cada uma. Esse lugar existe: é o PULSAR! A quarta edição do PULSAR chegou, e este ano será ainda mais especial. Trazemos novas práticas para o autocuidado, imersão profunda na conexão com o feminino e a potência que reside em cada mulher. O PULSAR é mais do que um retiro, é uma experiência transformadora que vai te levar a um novo patamar de autoconhecimento, bem-estar e conexão com o seu poder feminino.
Com Bruna Miranda, Herica Ponsiana e Juliana Samie
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Retiro Imersão Shanti
De 25 a 27 de julho
A Imersão Shanti é um convite para desacelerar, silenciar e cuidar de si. Em meio às montanhas da Serra da Mantiqueira, é um espaço seguro para que o corpo descanse, a mente aquiete e o coração se expanda.
Serão três dias de práticas conscientes que combinam Yoga, Meditação, Ayurveda, escrita, a confecção de um Japamala e momentos de reconexão com a natureza. Tudo isso envolto pela energia pura das montanhas, pelo som constante das quedas d'água e pela acolhida calorosa de chalés aconchegantes.
Este retiro é um respiro — uma pausa intencional para se nutrir de paz, presença e autocuidado.
Nenhuma experiência é necessária
Com Lili Biancardi
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Retiro Equilibrium
De 29 a 31 de agosto
Uma imersaÌo voltada para mulheres que vivem dizendo “naÌo ter tempo” dentro de suas rotinas, ao passo que entendem que sauÌde e bem-estar emocional naÌo eÌ luxo e sim a base de vida mais equilibrada. Para mulheres cansadas de se sentirem esgotadas e ansiosas, que precisam de uma pausa estrateÌgica, um ponto de partida paras air o automaÌtico e viver com mais significado. Uma imersaÌo que vai trabalhar os 4 pilares essenciais de sauÌde e bem-estar na praÌtica, unindo a cieÌncia atual com tradiçoÌes milenares.
O Equilibrium eÌ a sua chance de começar a colher os resultados que busca.
Com Deborah Kayamori

Retiro Sol e Silêncio
De 20 a 23 de novembro
Duas vezes por ano realizamos nosso retiro de silêncio e escuta de si. Um momento de retornar a um estado de tranquilidade, de presença, de descanso. O prazer de desfrutar da sua presença e sentir. Te convidamos a ter um tempo para de cuidar de si. De regenerar. Com pés no chão, muita natureza e conexão.
Um evento da Prema - repleto de acolhimento, conforto e natureza - que traz junto a força dos elementos e da natureza! Com as energias de crescimento e presença da Primavera/Verão, na nossa 13a edição.
Com Dani e Li Bertolo (e toda equipe Prema)