De 13 a 15 de maio

Retiro: Yoga, Meditação e Ayurveda

Um final de semana para cultivar a paz e cura interior através da yoga, meditação e reconexão com a natureza.

Com Nathália Morgana

De 03 a 05 de junho

Retiro: Autoestima

Quando foi a última vez que você parou para reconhecer seu valor?
Faz tempo né?! Sabe que esse é um dos motivos para as mulheres estarem tão insatisfeitas com seus corpos, se comparando as outras, desconectadas de sí. 
Nós mulheres temos esse poder nato, de intuir, saber respostas, ter clareza do caminho quando estamos em equilíbrio e conexão. Venha buscar, reativar, acender seu real brilho, sua versão mais abundante. 

Com Thatyana Weber e Mariana de Carvalho

De 05 a 07 de agosto

Retiro: M.A.E - movimento, alimentação e espiritualidade

M - movimento (aulas de Yoga e caminhadas contemplativas)
A - alimentação ayurvédica 
E - espiritualidade 
 

De acordo com Harvard essa seria uma excelente fórmula de combate a ansiedade e pre-ansiedade 

Com Marcelo Steinberg + Flávia Schuler + Nininha = juntos para te guiar para destravar geral

De 20 a 22 de maio

Retiro: Aerial Yoga

 Este retiro convida você a nutrir, refletir, restaurar, em um ambiente acolhedor, cheio de luz e alegria. Vamos praticar yoga tanto no chão como no ar, meditar e nos conectar com a natureza. Uma oportunidade de mergulhar fundo e restaurar de dentro para fora.

Com Fernanda Tavares

De 10 a 12 de junho

Hospedagem Vivencial  - Dia dos Namorados

Abriremos a Prema para dias sem retiro - cheios de conforto e aconhego. No pacote todas as refeições estão inclusas, assim como aula de Yoga diária, trilha e um jantar na fogueira com música ao vivo! Apenas para 10 casais! Muita privacidade, intimidade e natureza! 

Com Equipe Prema 

De 27 a 29 de maio

Retiro: Yoga Weekend nas Montanhas

Um final de semana com aulas de Yoga, aimentação saudável, trilhas, cahoeiras, duas noites de hospedagem e muito mimo. 

Com Energy Travel

De 16 a 19 de junho

Retiro: Sol e Silêncio

Te convidamos para contemplar o silêncio e despertar sua luz interior.

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Yoga.Meditação.Natureza.Conexão.

 Com Dani Bertolo e Lilian Bertolo

(e toda Equipe Prema)