Esse retiro é uma Jornada Sagrada de reconexão, cura, renovação profunda, tempo de qualidade, descanso e transformação! Serão 5 dias de Retiro com aulas de yoga e meditação, cerimônia ritual, contemplações em silêncio, vivências dos elementos, aula de tai chi chuan, dança, caminhada, massagem ayurvedica, música, além do contato direto com a natureza e com pessoas que buscam ferramentas para se reconectar com a sabedoria e desfrutar de cada momento dessa preciosidade que é a vida. Nessa data tão significativa essa é uma imperdível oportunidade de finalizar o ano e iniciar 2026 cheio de energia, propósito e possibilidade de uma vida voltada para o essencial, além da fixação que nos é imposta de TER e FAZER e nos direcionar mais e mais para essa Jornada Sagrada do despertar, que é a nossa verdadeira natureza e propósito.
 

Com Simone Saavedra, Rita Camargo, Elaine Guerra e Loïc Campos.

Chegamos na nossa 15a edição com muito Sol, Silêncio e Potência. 

Um retiro com o tempo dilatado, para mergulhar para dentro e se sentir, observar, escutar. Com as energias da natureza e o poder dos elementos a gente volta para dentro e respira aos poucos inteira. 

O Sol é um retiro para todo mundo que quer e precisa de uma pausa. Que quer tempo para saborear sua presença, caminhar com calma, deixar decantar o que precisa, soltar o que já foi e trazer intentos, desejos e quereres a tona. 

Um retiro potente e transformador. E que a cada edição convoca a gente para junto de si e ao que verdadeiramente importa. 



Com Dani e Li Bertolo + toda Equipe Prema

Abrimos nossas porteiras para dias cheios de alegria, aventuras, conexão e natureza. Dias bonitos, com a energia gostosa do inverno e seus dias ensolarados e secos para poder curtir a natureza em familia. 

Em parceria com a Equipe da Ubaiá Materna, nossas Hospedagem Vivencial Familiar traz acolhimento, conexão e olhar para as famílias. Onde por alguns dias se tem o tempo largo para curtir junto aos filhos, com vivências junto à natureza. Cheia de símbolos, de presença e amorosidade. 

Na programação atividades para todas as idades e familias. Com atividades sensoriais e artísticas, Com instalações e a amplitude da natureza para que as crianças desenvolvam sua autonomia, fogueira, trihas, aulas de Yoga, atividades musicais e esse espaço seguro junto à outras familias que se reconhecem e conectam. Um convite à expansão do cuidar e brincar em família. 


Com Ubaiá Materna e Equipe Prema 

Que tal começar o ano com mergulhos na cachoeira, comida gostosa, práticas de Yoga, muito verde e leveza? Começar o ano com um final de semana para sentir, estar presente e se preencher de energia e intenções para o ano que se apresenta a frente. 
No final de janeiro estaremos juntos celebrando o início do ano e nossas escolhas, na nossa Hospedagem Vivencial com todas as refeições inclusas e algumas atividades como práticas de Yoga, trilha, fogueira e rituais. É um momento de descontração, de leveza, de nutrição e sentidos! 

Vem com a gente???






Com toda a Equipe Prema

Abrimos nossas porteiras para dias cheios de alegria, aventuras, conexão e natureza. Dias bonitos, com a energia gostosa do inverno e seus dias ensolarados e secos para poder curtir a natureza em familia. 

Em parceria com a Equipe da Ubaiá Materna, nossas Hospedagem Vivencial Familiar traz acolhimento, conexão e olhar para as famílias. Onde por alguns dias se tem o tempo largo para curtir junto aos filhos, com vivências junto à natureza. Cheia de símbolos, de presença e amorosidade. 

Na programação atividades para todas as idades e familias. Com atividades sensoriais e artísticas, Com instalações e a amplitude da natureza para que as crianças desenvolvam sua autonomia, fogueira, trihas, aulas de Yoga, atividades musicais e esse espaço seguro junto à outras familias que se reconhecem e conectam. 

Um convite à expansão do cuidar e brincar em família. 

Com Ubaiá Materna e Equipe Prema 

Chegamos na nossa 16a edição com muito Sol, Silêncio e Potência. 

Um retiro com o tempo dilatado, para mergulhar para dentro e se sentir, observar, escutar. Com as energias da natureza e o poder dos elementos a gente volta para dentro e respira aos poucos inteira. 

O Sol é um retiro para todo mundo que quer e precisa de uma pausa. Que quer tempo para saborear sua presença, caminhar com calma, deixar decantar o que precisa, soltar o que já foi e trazer intentos, desejos e quereres a tona. 

Um retiro potente e transformador. E que a cada edição convoca a gente para junto de si e ao que verdadeiramente importa. 



Com Dani e Li Bertolo + toda Equipe Prema

Esse é um retiro pedido há muito tempo por todo mundo que chega aqui na Prema e se delicia com as nossas refeições. Um retiro prático e simbólico. Com partilhas, com construção de sabores, cheio de receitas, mão na massa e ideias. Um retiro para voltar para casa e se estruturar numa rotina com refeições cheias de energia, de ciratividade e raízes. 

Nosso retiro vai ser conduzido pelas cozinheiras da Prema e nossa equipe toda. Com muito afeto, com trocas, com nutrição e tempos de digestão, criar e se aprofundar! 

É para começar o ano com novas ideias, saberes e sabores!




Com Monise, Amanda Neto e Equipe Prema 

Esse é um retiro-detox. Um momento de purificação, de restauro e regneração pelo olhar do Ayurveda e os ciclos da Natureza. 
Um convite para se olhar, purificar e pausar. Com tempos de cuidados, de alimentação pensada para revitalização, com massagens e terapias ayurvédicas inclusas, de momentos de silêncio e muitos rituais. Rituais que marcam presença, intento e desejo de regeneração. 

Com as forças da chegada da Primavera - um momento simbólico de recomeço, de florescimento e de caminhar com leveza mas inteireza ao que se quer. 

Venha sentir o poder da pausa, do descanso, da simplicidade e soltura. É transformador e um bálsamo para corpo e mente. 

Com Dani Bertolo, Manu Santana e Equipe Prema