Retiro Sol e Silêncio

Te convidamos para abrir espaço para o silêncio. E sustentar esse espaço. E em meio à natureza, com práticas de Yoga, Meditação, caminhadas contemplativas, assimilar tudo o que chega.

 

Há algo muito potente no silêncio!

É nele e com ele que enxergamos nosso caminho, despertamos a nossa Luz e Sol.

 

No silêncio nos conectamos mais com nós mesmos e o mundo ao redor.

Criamos espaço, digerimos, despertamos.

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Essa experiência é conduzida pela Daniele e Lilian Bertolo. Irmãs e agora, guardiãs da Prema. Mas essa experiência é amparada por todas que trabalham aqui. É uma elaboração conjunta - que acontece a cada troca de estação, e que toda vez nos contagia. Integramos a nossa cozinha, nossa rotina e ritmo de trabalho com a proposta do encontro. 

Durante a vivência passeamos por todos os elementos que nos habita e rodeia, e saudamos cada um deles em atividades específicas. Honramos nossa terra, águas, fogo, ar e espaço. Nossas raízes, emoções, caminho e força, nossa voz e nosso movimento. 

Para ancorar nossa presença, somos nutridas com nossa alimentação à base de plantas e prioritariamente orgânica. Somos embaladas pelo barulho das águas - que dá para ser ouvida em cada um dos quartos. Celebramos nossa potência com as aulas de Yoga e meditação. Criamos e damos contorno às nossas criações através da escrita, da pausa e da arte. E respiramos profundo em meio à natureza. 

Essa vivência é aberta a todos os níveis de prática, inclusive para quem nunca praticou Yoga ou Meditação!

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Esta edição honraremos o inverno. E para celebrar ainda mais esse momento de recolher e regenerar, escolhemos fazer o retiro durante o feriado. Com entrada na quinta pela manhã e saída no domingo após almoço - dando assim mais tempo a toda digestão, assimilação e processos que aqui acontecem.

O que está incluso:

  • 3 diárias e meia de acomodação em suítes duplas, triplas ou individuais, confortáveis e aconchegantes

  • Alimentação à base de plantas e prioritariamente orgânicas (e bastante gostosa!), com cardápio pensado para nutrir os sentidos e o corpo de acordo com os preceitos do Ayurveda. 

  • A sustentação do silêncio e experiências para trazer mais conexão e presença, com práticas de Yoga diárias, trilhas, fogueira, vivências na natureza e meditações guiadas

  • Trilhas e atividades pelo sítio

  • Vivência de Sounhealing (terapia de som) com facilitador convidado, Saulo Andrade. 

  • Acolhimento, conforto e cheiro de mata verde e água de cachoeira  


    Valores:

     Em quarto triplo: R$ 2429,00/pessoa
​     Em quarto duplo: R$ 2753,00/pessoa

     Em quarto individual: R$ 3509,00/pessoa

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

A Prema também segue todas as orientações de segurança e saúde. Assim firmamos a intenção de dias regeneradores, leves e de muito amor durante nossa vivência!

 

 

 

 


             Quer sentir essa força, essa presença e essa potência que vem de dentro? 

Então vem com a gente!

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